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2019/06/23

6月のラン記録。 ・2週目 ・3週目 1週間の走行距離をちょっとずつ伸ばしている。伸ばしすぎると怪我をしそうなので、慎重に。2週目が大体80km弱。3週目は90km弱くらいかな? 12月にエントリーしたかったマラソン大会 … 続きを読む