日別アーカイブ: 2019-09-12

190912

今朝はEペースでじっくりゆっくり。ここ最近の気温よりも若干涼しいアンド湿度低いで、気持ちよかった!目標の距離を淡々とこなしたけど、まだまだ走れそうな感じでした。心拍数もほぼイーブンなのが、嬉しいところ。よきランでした。