今年も最後の通勤ラン。昨日は忘年会でよく食べよく飲んだ。カロリーを消費するべく朝ラン〜。走り始めは降っていなかったものの、途中からは雨降り。今日の天気は晴れのはずなので、まあ次第に止むやろうと走る。最後の5kmくらいでや … 続きを読む →