200528

今朝、かなり久方ぶりに早朝ランができました。

引っ越してから通勤にだいぶ時間がかかるようになってしまい、どうしても4時台に起きないと走る時間が確保できず。
なかなか起きて走りに行くことができませんでした。

しかし今朝、久しぶりに走れました。
たったの6km。
記録もちゃんと取れてない。

けれども、この気分、気持ちの清々しさよ!!

今もまだ頭がシャキシャキ!

はあ〜やっぱり自分には、あの朝走る感覚が必要なんだなあと実感です。
特に早朝。朝ごはん前。出勤前。

ぜひ続けていきたい!

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