今週は平日も走りきりました。
まあ以前に比べたら非常に短い距離ではありますが。
月から金まで、朝起きてすぐ、出勤前に。

家の周りがちょうどアップダウンになっています。走って鍛えるのにはちょうどよいのではと思い、そこを２周。木曜は試しに３周。
今日金曜日の２周は昨日木曜日の３周を経験した後だったので、結構楽にも感じました。まあ記録を見てみると少しゆっくりペースだったみたいだけど。
とても良い感じです。少しづつ、前の状態まで戻していけたらええなあと思っとります。

やっとランニングを日常に入れられるくらいに落ち着いてきたかなあ。引っ越して、結婚して、落ち着く前にコロナがやってきて、ここにきてやっと新しい環境に定着してきたような気もします。色々と落ち着いてはじめられるような。

暑くなってきましたねえ。