投稿者「tanuki-inari」のアーカイブ

211112

悶えている…悶えている! 嘆かわしい…なぜ、なぜ!あと5分が待てなかったのか。 ここ数週間、ずっとトライしてきた。なかなか読めない5’utrに苦戦していた。シーケンスだ。プライマーもバージョン3に入ってた。無理かなあとも … 続きを読む

211109

いまだ平日は勤務の身 息子に会えるのは週末のみ 早く会いたいものよ! ~~~~~~~~~~~~~ 今朝は週に2回やってるLTラン 雨降ってたけど、いつもいるウォーキングの人たちも居ないやろうしちょうど良いやと走ってきた … 続きを読む

211105

昨日は初めての我が子との対面。会うまでは怖いような感じもあったが、会ってみれば可愛さ満点だった。義実家にいる間はお世話をして、作業を覚えるのに必死だったが、帰りの車で実感が湧いてきた。家族なんですねぇ! ~~~~~~~~ … 続きを読む

211103

今日の朝ラン。ゾーン2でジョグを90分。トレイルもロードも織り交ぜて。 久しぶりにお休みだけど、特に予定がない。まあゆっくり過ごします。

211102

我が家のベイビー、去るハロウィーンの10/31に誕生しました。感動…妻と子供が尊過ぎてヤバいです。早く会いたい。 ~~~~~~~~~~~~~ 昨日の昼のワークアウト。FTP計測。いつもRamp testで計測。FTPは2 … 続きを読む

211031

人生で1番ソワソワしてる。何も手につきません。食欲もでません。妻と産まれてくる子の無事を遠くで祈るしかできない。コロナめ…

211029

朝ランはジョグ。登りはフォームを意識。サクッと70min。余った時間で掃除機かけて、ゴミ出しして、ゆるりと出発。しかし、お昼用の米の冷凍ストックが無いことに気づく。ショック… ~~~~~~~~~~~~~ 今日もしごおわ。 … 続きを読む

211028

朝ランだん。乳酸性閾値ペースでの15分間ラン。派手なキツさはないが、ジワジワくる。それでも、2本目は結構余裕あった。まだ行けるな〜と思いながら、時間がきた感じ。気になるのは左足が先にへたる感覚。足裏がキープできなくなって … 続きを読む

211027

朝ランだん今週はリカバリーウィークなので、日々のジョグも控えめに ——————-最近のリズムは3週間追い込んで、1週間リカバリー。12月にトレイル、1月にマラソン大会があるのでそれが目標である。開催されるか?は神のみぞ知 … 続きを読む

211026

このブログに記事を書くのが、ここまで久しぶりになるとは思わなかった。ほぼ一年ぶり?長めの文章書くのは仕事くらいで、こうやって自分のページで自分のペースで自分の文章書くのが少し新鮮だ。近況も色々変わった。 ・変わらないこと … 続きを読む