191225

今朝はデイリーモーニングラン。
Easyペースで20km。
20kmくらい、もっと軽い感じで走りたいところ。まあ連日走ってるので、こんなものなのかな。長距離にもっと慣れないとな〜とか考えながら、走っていました。
ラン後は牛乳で回復回復!
気温は低くも、気持ち良い朝ランでした。

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